miércoles, 29 de julio de 2009
martes, 12 de mayo de 2009
¿mami??
Ola cariños!!!
Volvi ayer del pueblo,pero como estaba tan cansada no pude conectarme.
Lo pase muy bien,hicimos lo que habiamos planeado.Montar a caballo,pasear x el rio,,,etc.
Estoy bastante rayada....llebo ya 11 dias de retraso de mi regla.El caso que no puede ser x la comida xk aora q no me viene estoy comiendo(es horrible,pero si estoy embarazada mi bebé no tiene que pasar hambre).
Nose yo todavia no he cumplido los 20 años,y como que es muy pronto para ser mamá,pero si viene,,,,supongo que el me hara mas fuerte.
Me veo horrible,,,tengo la tripita hinchada(nose si es xk me vendra la regla o xk no)y unos cambios d humor que no son normales.
Igual que cuando pasas dias de ayuno...pero sin ayuno.
Ya les contaré si hay noticias.
De Carlos no he sabido nada estos dias,nose que le pasa conmigo.
Le mande algun sms al que ni me contestó,yo nse si estará mosqueado por algo,aunque si es asi no entiendo xq,pero bueno a ver si consigo hablar con el y me explica algo.
Hoy además hago 5 meses con mi chico,ibamos a ir a llevar unas cosas a"nuestra futura casa" pero tiene que llevar el coxe grande al taller asique lo tendremos que hacer otro dia.
Despues del verano empezaremos a amueblarla poquito a poco,aunque si resulta que vamos a ser papás tendremos que hacer mas rapido todo.
Bueno os dejo niñas,tengo que hacer la casa.muchos besos!!
Volvi ayer del pueblo,pero como estaba tan cansada no pude conectarme.
Lo pase muy bien,hicimos lo que habiamos planeado.Montar a caballo,pasear x el rio,,,etc.
Estoy bastante rayada....llebo ya 11 dias de retraso de mi regla.El caso que no puede ser x la comida xk aora q no me viene estoy comiendo(es horrible,pero si estoy embarazada mi bebé no tiene que pasar hambre).
Nose yo todavia no he cumplido los 20 años,y como que es muy pronto para ser mamá,pero si viene,,,,supongo que el me hara mas fuerte.
Me veo horrible,,,tengo la tripita hinchada(nose si es xk me vendra la regla o xk no)y unos cambios d humor que no son normales.
Igual que cuando pasas dias de ayuno...pero sin ayuno.
Ya les contaré si hay noticias.
De Carlos no he sabido nada estos dias,nose que le pasa conmigo.
Le mande algun sms al que ni me contestó,yo nse si estará mosqueado por algo,aunque si es asi no entiendo xq,pero bueno a ver si consigo hablar con el y me explica algo.
Hoy además hago 5 meses con mi chico,ibamos a ir a llevar unas cosas a"nuestra futura casa" pero tiene que llevar el coxe grande al taller asique lo tendremos que hacer otro dia.
Despues del verano empezaremos a amueblarla poquito a poco,aunque si resulta que vamos a ser papás tendremos que hacer mas rapido todo.
Bueno os dejo niñas,tengo que hacer la casa.muchos besos!!
jueves, 7 de mayo de 2009
Mi última c0mida
Hola mis niñas...bueno gracias x los comments y perdona x no pasar x aqui.
Tengo muchisiimo que contaros,,,buff nose ni por donde empezar.
Bueno,el otro dia os dije que le iba a amandar un sms a Carlos para que me llevara a las clases,y quedamos.Me recogió en casa y bajamos al parque con nuestros amigos.
No se separó ni un seg. de mi,la verdad es que estubimos muy agusto(o eso pensé)..
Bueno total que ese dia no fui a las clases porque me apetecia estar con el.No paso nada mas,asta el dia siguiente.
Ese jueves ojala nunca me hubiera levantado....
Me fui a pasar el dia fuera con mi chico,a comer al centro(si estos dias tube que comer no podia mas,,,,estaba fatal) y despues nos fuimos a tomar unas cervezas.
Cuando salimos del bar,me dice que no tiene las llaves(de mi coxe)...asique buah!!
Me mosquee muchisimo y le dije que me dejara que no era capaz de tener cuidado y que no queria verle.
Sé que el solo tuvo un error,pero en ese momento estaba realmente enfadada.
Se fue(si,se fue y me dejo sola.Yo se lo habia pedido pero no era lo que queria..)asique llame a Carlos para que me recogiera.Bueno le mande un sms,y enseguida me llamó.
Me dijo que venia enseguida,asique esperé a la grua,llorando en la calle,muerta de frio,subida a unos zapatos que me estaban matando.
Cuando le vi aparecer,,,se ilumino todo,solo queria abrazarle,y que me diera calor,el queria verme sonreir.Y lo consiguió.
Tenia muchas cosas que hacer,asique me dejó con mis amigas y se fue.
Bueno me volvi al pueblo de al lado con ellas a casa de unos amigos de una,y estubimos de risas bebiendo y demás.
Nose como se complico la cosa que una de mis amigas se puso a discutir con el chico de la casa,hasta que el le dijo que se fuera,asique nos fuimos.
Era de noche,hacia frio,no habia autobuses,no teniamos ni una chaqueta ni dinero.
Despues de mucho andar y mucho frio,llame a mi chico para que nos recogiera.
El vino enseguida a pesar de haberme estado toda la tarde llamando y yo sin hacerle caso.
Dejamos a mis amigas en sus casa y nos fuimos a la de el.
Nose,esa noche no hablamos de nada,solo nos abrazamos(yo estaba temblando) y tubimos sexo.
Me hizo sentirme segura,me quito los miedos,y el frio...quiza no solo el del cuerpo.
Desde ahi hemos estado muy bien la verdad,y nos vamos a ir a vivir juntos.No ahora mismo pero si encuanto el encuentre un trabajo,yo me pondre a media jornada y asi podre seguir estudiando.
La verdad que estoy ilusionada porque ya estamos planeando como amueblarla(ya la tenemos,y sin hipoteca) y hasta hemos pensado como ira la piscina...
Mañana me voi con el de viaje otra vez,la verdad que casi semana,auqneu bueno no vamos muy lejos,sino ami pueblo.
Montaremos a caballo(me encanta!!!)y daremos paseos x el rio...
Sobre todo estaremos solos y durmiendo juntos que es lo que mas queremos.
Y bueno las voy a aburrir muchisiiiimo!!!!
Tengo un examen el luneas asique me voi a poner las pilas xq este fin de semana creo que no va a ser muy productivo en eso...jejej
El lunes os cuento!!!!
Muchos besos,os kiero!!!
Tengo muchisiimo que contaros,,,buff nose ni por donde empezar.
Bueno,el otro dia os dije que le iba a amandar un sms a Carlos para que me llevara a las clases,y quedamos.Me recogió en casa y bajamos al parque con nuestros amigos.
No se separó ni un seg. de mi,la verdad es que estubimos muy agusto(o eso pensé)..
Bueno total que ese dia no fui a las clases porque me apetecia estar con el.No paso nada mas,asta el dia siguiente.
Ese jueves ojala nunca me hubiera levantado....
Me fui a pasar el dia fuera con mi chico,a comer al centro(si estos dias tube que comer no podia mas,,,,estaba fatal) y despues nos fuimos a tomar unas cervezas.
Cuando salimos del bar,me dice que no tiene las llaves(de mi coxe)...asique buah!!
Me mosquee muchisimo y le dije que me dejara que no era capaz de tener cuidado y que no queria verle.
Sé que el solo tuvo un error,pero en ese momento estaba realmente enfadada.
Se fue(si,se fue y me dejo sola.Yo se lo habia pedido pero no era lo que queria..)asique llame a Carlos para que me recogiera.Bueno le mande un sms,y enseguida me llamó.
Me dijo que venia enseguida,asique esperé a la grua,llorando en la calle,muerta de frio,subida a unos zapatos que me estaban matando.
Cuando le vi aparecer,,,se ilumino todo,solo queria abrazarle,y que me diera calor,el queria verme sonreir.Y lo consiguió.
Tenia muchas cosas que hacer,asique me dejó con mis amigas y se fue.
Bueno me volvi al pueblo de al lado con ellas a casa de unos amigos de una,y estubimos de risas bebiendo y demás.
Nose como se complico la cosa que una de mis amigas se puso a discutir con el chico de la casa,hasta que el le dijo que se fuera,asique nos fuimos.
Era de noche,hacia frio,no habia autobuses,no teniamos ni una chaqueta ni dinero.
Despues de mucho andar y mucho frio,llame a mi chico para que nos recogiera.
El vino enseguida a pesar de haberme estado toda la tarde llamando y yo sin hacerle caso.
Dejamos a mis amigas en sus casa y nos fuimos a la de el.
Nose,esa noche no hablamos de nada,solo nos abrazamos(yo estaba temblando) y tubimos sexo.
Me hizo sentirme segura,me quito los miedos,y el frio...quiza no solo el del cuerpo.
Desde ahi hemos estado muy bien la verdad,y nos vamos a ir a vivir juntos.No ahora mismo pero si encuanto el encuentre un trabajo,yo me pondre a media jornada y asi podre seguir estudiando.
La verdad que estoy ilusionada porque ya estamos planeando como amueblarla(ya la tenemos,y sin hipoteca) y hasta hemos pensado como ira la piscina...
Mañana me voi con el de viaje otra vez,la verdad que casi semana,auqneu bueno no vamos muy lejos,sino ami pueblo.
Montaremos a caballo(me encanta!!!)y daremos paseos x el rio...
Sobre todo estaremos solos y durmiendo juntos que es lo que mas queremos.
Y bueno las voy a aburrir muchisiiiimo!!!!
Tengo un examen el luneas asique me voi a poner las pilas xq este fin de semana creo que no va a ser muy productivo en eso...jejej
El lunes os cuento!!!!
Muchos besos,os kiero!!!
lunes, 27 de abril de 2009
Domingo....
Hoy la primavera no está..si es casi Mayo..pero el dia es gris y humedo.
Que tal nenas? yo estoy mal y bien..¿?
Estos dias he estado muy liada por eso no pude pasarme por el blog,pero rapido le pongo al dia.
El jueves fui con mi chico por ahi a un pueblo y la verdad que lo pase de p.madre,hizo un dia genial y todo era precioso,pero tube que comer aunque despues de la cena termine vomitando del pedo que llevaba de todo el dia bebiendo...
El fin de semana lo pase aqui con mi novio y amigos (entre los suyos y los mios siempre estamos liados..) y fatal.Bueno me queda pensar que mañana es lunes y ana volvera a llevarme con ella.
Nose,,,estube feliz porque tenia x fin fuerzas para pasear,para bailar...pero a la vez me sentia tan mal...y mi chico estaba tan feliz de que comiera que nose...es una movida.
Bueno espero conseguir mi primera meta en estos dias,porque ya esque joder es todo tan complicado...dedicare el tiempo a estudiar que lo tengo bastante apartado..yo no trabajo,estoy estudiando ingles y para ser profesora de niños de 0 a 6 años.Aunque lo que quiero es montar mi propia escuela,y espero que el año que viene lo cumpla,pero seria lo ideal que hiciera mi escuela y encima ser una princesa completamente,y ya solo me compro un coche nuevo(el mio es uno normal..)ya lucirse jaja...bueno espero.
Y nada poco mas....mañana me dedicare a estudiar x la mañana y hacerme el pelo(tinte,cortarme el flequillo...etc)y por la tarde tengo clases de ingles asique nose...le he mandado un sms a 'carlos' para ver que hacia antes de mis clases..nse alomejor me lleva jjaaj ya mañana os cuento.
Que durmais bien amores...Un besitoooooH**
Que tal nenas? yo estoy mal y bien..¿?
Estos dias he estado muy liada por eso no pude pasarme por el blog,pero rapido le pongo al dia.
El jueves fui con mi chico por ahi a un pueblo y la verdad que lo pase de p.madre,hizo un dia genial y todo era precioso,pero tube que comer aunque despues de la cena termine vomitando del pedo que llevaba de todo el dia bebiendo...
El fin de semana lo pase aqui con mi novio y amigos (entre los suyos y los mios siempre estamos liados..) y fatal.Bueno me queda pensar que mañana es lunes y ana volvera a llevarme con ella.
Nose,,,estube feliz porque tenia x fin fuerzas para pasear,para bailar...pero a la vez me sentia tan mal...y mi chico estaba tan feliz de que comiera que nose...es una movida.
Bueno espero conseguir mi primera meta en estos dias,porque ya esque joder es todo tan complicado...dedicare el tiempo a estudiar que lo tengo bastante apartado..yo no trabajo,estoy estudiando ingles y para ser profesora de niños de 0 a 6 años.Aunque lo que quiero es montar mi propia escuela,y espero que el año que viene lo cumpla,pero seria lo ideal que hiciera mi escuela y encima ser una princesa completamente,y ya solo me compro un coche nuevo(el mio es uno normal..)ya lucirse jaja...bueno espero.
Y nada poco mas....mañana me dedicare a estudiar x la mañana y hacerme el pelo(tinte,cortarme el flequillo...etc)y por la tarde tengo clases de ingles asique nose...le he mandado un sms a 'carlos' para ver que hacia antes de mis clases..nse alomejor me lleva jjaaj ya mañana os cuento.
Que durmais bien amores...Un besitoooooH**
jueves, 23 de abril de 2009
Hoy estube super de bajon,,,llebo 3 dias apenas sin comer y eso m cambia el caracter.
Puedo estar dando saltos(weno,contenta xq no estoy con fuerzas para saltar,,)como puedo estar sin ganas de nada.
Hoy ana me hizo que me saltara las clases de ingles,no podia ni salir del coxe cuando legue a clase,me sentaron fatal las cervezas sin tener nada en el cuerpo...Bueno ahora me quedan otros 4 dias sin q nadie me obligue a comer...
Bueno las sigo comentando lo de el mensaje que me mando el chico este,,llamemosle Carlos.
Carlos me mando el sms dciendo q tal y le dije q en casa y tal,,,weno asi m dijo que haber si quedamos y le dije que si,k vale pero que espero que me hable xk cuando me ve lueg no me habla apenas,y que no le iba a comer.
Bueno pues me dice que seria una opcion,,,!! vamos q le coma...y que a ver si nos veiamos y hablabamos.
El caso es que no seria nada especial si no fuera xq tengo novio,xq Carlos es mi amigo desd hace tiempo,xk ya fue mi novio y no funciono,,,nse x miles d cosas.
Lo mio con Carlos es una historia muy larga,que las amigas que la conocen dicen que envidian el tener una historia asi con alguien,claro que cuando te pasa quizas pierdes esa idea.
Le conoci cuando tenia 15 años,y desd el primer dia nos gustamos,asique al segundo o tercero ya estabamos de rollo.Bueno eso se quedo ahi,(hay que decir que el es de mi grupo de amigos dsd k le conoci).
Pasaron las semanas de dejarlo y volvimos,nada unas semanas y se volvio a acabar.
El es un chico que va a su bola,pero único,diferente,original...nose,con muxo atractivo y un bonito fisico.
El caso que los meses pasaron y yo me exe un novio serio,,,con el q lo deje al año y Carlos entonces estubo ahi.
Me beso un dia y me dijo que estaba muy bien conmigo y que queria que fuera su novia...SU NOVIA!!! imaginaros...el xiko q te gusta desd hace 3 años,os pide que salgais con el,,,con EL,el chico de acero,el que no se enamora....locamente enamorado de mi.
Yo acepte y el caso es que eso no funciono,las mariposas en el estomago seguian ahi,si,pero no funcionaba.
Bueno a partir de ahi no volvimos a estar juntos aunque ha habido muxos momentos de xispas,muxos jugueteos...y esa sensacion de saber todo sin decirnos nada.
Saltan xispas,,,y se nota desd lejos.
Entender q ahora que x fin he encontrado a mi principe azul...ZAS!! vuelve el y con fuerza.
No es que dude de lo que pueda pasar,xq seria estupida de dejar la maravilla que tengo x una tonteria d niños,,,,pero weno,las cosas te rayan de todas formas.Creo que vere el viernes a Carlos (con mas amigos,claro) asique ya os contare que pasa.
Bueno a ver si pongo algo x aki y me acuesto q mañana me voi a pasar el dia fuera..
Besos niñas***
Puedo estar dando saltos(weno,contenta xq no estoy con fuerzas para saltar,,)como puedo estar sin ganas de nada.
Hoy ana me hizo que me saltara las clases de ingles,no podia ni salir del coxe cuando legue a clase,me sentaron fatal las cervezas sin tener nada en el cuerpo...Bueno ahora me quedan otros 4 dias sin q nadie me obligue a comer...
Bueno las sigo comentando lo de el mensaje que me mando el chico este,,llamemosle Carlos.
Carlos me mando el sms dciendo q tal y le dije q en casa y tal,,,weno asi m dijo que haber si quedamos y le dije que si,k vale pero que espero que me hable xk cuando me ve lueg no me habla apenas,y que no le iba a comer.
Bueno pues me dice que seria una opcion,,,!! vamos q le coma...y que a ver si nos veiamos y hablabamos.
El caso es que no seria nada especial si no fuera xq tengo novio,xq Carlos es mi amigo desd hace tiempo,xk ya fue mi novio y no funciono,,,nse x miles d cosas.
Lo mio con Carlos es una historia muy larga,que las amigas que la conocen dicen que envidian el tener una historia asi con alguien,claro que cuando te pasa quizas pierdes esa idea.
Le conoci cuando tenia 15 años,y desd el primer dia nos gustamos,asique al segundo o tercero ya estabamos de rollo.Bueno eso se quedo ahi,(hay que decir que el es de mi grupo de amigos dsd k le conoci).
Pasaron las semanas de dejarlo y volvimos,nada unas semanas y se volvio a acabar.
El es un chico que va a su bola,pero único,diferente,original...nose,con muxo atractivo y un bonito fisico.
El caso que los meses pasaron y yo me exe un novio serio,,,con el q lo deje al año y Carlos entonces estubo ahi.
Me beso un dia y me dijo que estaba muy bien conmigo y que queria que fuera su novia...SU NOVIA!!! imaginaros...el xiko q te gusta desd hace 3 años,os pide que salgais con el,,,con EL,el chico de acero,el que no se enamora....locamente enamorado de mi.
Yo acepte y el caso es que eso no funciono,las mariposas en el estomago seguian ahi,si,pero no funcionaba.
Bueno a partir de ahi no volvimos a estar juntos aunque ha habido muxos momentos de xispas,muxos jugueteos...y esa sensacion de saber todo sin decirnos nada.
Saltan xispas,,,y se nota desd lejos.
Entender q ahora que x fin he encontrado a mi principe azul...ZAS!! vuelve el y con fuerza.
No es que dude de lo que pueda pasar,xq seria estupida de dejar la maravilla que tengo x una tonteria d niños,,,,pero weno,las cosas te rayan de todas formas.Creo que vere el viernes a Carlos (con mas amigos,claro) asique ya os contare que pasa.
Bueno a ver si pongo algo x aki y me acuesto q mañana me voi a pasar el dia fuera..
Besos niñas***
miércoles, 22 de abril de 2009
Wenos dias princesas!!
como andan??Yo un poko desanimada,ayer tube q comer en casa,asique para evitar regañinas,,(nse xk m siguen controlando eso coon mi edad..) pues me comi el plato sin rechistar y despues lo vomite mientras me duchaba.Pense q ya estaba y pase todo el dia con ana,no probe mas q agua y alguna cervezita.Bueno total que llegue a casa ya tarde y estaba mi madre sola,mi padre estaba en nuestra nueva casa que no se que tenia q hacer.Bueno el caso es que tuve que cenar...Diosss se me vino el mundo encima!!!
Despues d pasar todo el dia con los dolores en mi tripa,,,todo a la mierda.Cene lo menos q pude xo aun asi...
Hoy e dicho en casa que pasaria el dia fuera,(es verdd,aunke podria subir a comer..)asique me librare de comer en todo el dia,y ya hasta el lunes no tng k probar bocado jejej ya que mañana me voi a pasar el dia fuera de madrid con mi chico y dormiremos x ahi,en un hotelito o que se yo.
Y cuand vuelva el viernes,mis padres habran salido ya para el pueblo hasta el domingo noche,,jejej es el plan perfecto.
Ademas mi chico me ha prometido no regañarme por no comer,que dice que prefiere que no coma a que lueg vaya a vomitarlo...PERFECTOO!!!pense yo y le dije q vale,pero q entonces no se molestara porque no comiera...
A veces me da pena xk yo se que el sufre cuando sabe que no como,pero tambien sera bueno pa el cuando tenga una princesa a su lado no creeis??
Vamos,que yo sepa,ninguna de las chicas de los posters de su cuarto tienen ni una chicha de mas...que quiere que haga??Que sea yo menos que ellas??(en este caso,mas,mas gorda..) Pues no,quiero que empapele su cuarto con fotos mias..Pero no asi,sino cuando tenga un bonito cuerpo..jaja.
Mañana no pasare x aki,xk estando fuera podria llevarme el ordena pero mi chico no sabe nada del blog...Asique el viernes volvere con vosotras.
Buaaaa nenas estoi super happpy!!!!!!!!
Jajaja y direis q vaya cambio de humor,,,normal,es que a veces t pueden hacer el dia rosa solo con un mensaje,,,ains!!
No es d mi novio,si no de mi amor d siempre.Yo quiero mucho a mi chico,es un cielo,pero desde ace como 5 años siempre ha habido algo con un chico(no me lio ni nada cn el e,que soy fiel al mio xk es lo que se merece)Bueno el caso que me acaba de mandar un mms con una foto de un graffiti suyo (en la pared) y m dice q q pasa xula...jaja es una tonteria xo estareis conmigo que esas tonterias te dan muchas fuerzas...no??
Ahora si que siii con ana y sin flojear!!
Ya hablamos el viernes nenas,tengan unos dias nice!!
Pd:me akaba de mandar otro sms,ya le contare!!
Muchos besos,Blue**
como andan??Yo un poko desanimada,ayer tube q comer en casa,asique para evitar regañinas,,(nse xk m siguen controlando eso coon mi edad..) pues me comi el plato sin rechistar y despues lo vomite mientras me duchaba.Pense q ya estaba y pase todo el dia con ana,no probe mas q agua y alguna cervezita.Bueno total que llegue a casa ya tarde y estaba mi madre sola,mi padre estaba en nuestra nueva casa que no se que tenia q hacer.Bueno el caso es que tuve que cenar...Diosss se me vino el mundo encima!!!
Despues d pasar todo el dia con los dolores en mi tripa,,,todo a la mierda.Cene lo menos q pude xo aun asi...
Hoy e dicho en casa que pasaria el dia fuera,(es verdd,aunke podria subir a comer..)asique me librare de comer en todo el dia,y ya hasta el lunes no tng k probar bocado jejej ya que mañana me voi a pasar el dia fuera de madrid con mi chico y dormiremos x ahi,en un hotelito o que se yo.
Y cuand vuelva el viernes,mis padres habran salido ya para el pueblo hasta el domingo noche,,jejej es el plan perfecto.
Ademas mi chico me ha prometido no regañarme por no comer,que dice que prefiere que no coma a que lueg vaya a vomitarlo...PERFECTOO!!!pense yo y le dije q vale,pero q entonces no se molestara porque no comiera...
A veces me da pena xk yo se que el sufre cuando sabe que no como,pero tambien sera bueno pa el cuando tenga una princesa a su lado no creeis??
Vamos,que yo sepa,ninguna de las chicas de los posters de su cuarto tienen ni una chicha de mas...que quiere que haga??Que sea yo menos que ellas??(en este caso,mas,mas gorda..) Pues no,quiero que empapele su cuarto con fotos mias..Pero no asi,sino cuando tenga un bonito cuerpo..jaja.
Mañana no pasare x aki,xk estando fuera podria llevarme el ordena pero mi chico no sabe nada del blog...Asique el viernes volvere con vosotras.
Buaaaa nenas estoi super happpy!!!!!!!!
Jajaja y direis q vaya cambio de humor,,,normal,es que a veces t pueden hacer el dia rosa solo con un mensaje,,,ains!!
No es d mi novio,si no de mi amor d siempre.Yo quiero mucho a mi chico,es un cielo,pero desde ace como 5 años siempre ha habido algo con un chico(no me lio ni nada cn el e,que soy fiel al mio xk es lo que se merece)Bueno el caso que me acaba de mandar un mms con una foto de un graffiti suyo (en la pared) y m dice q q pasa xula...jaja es una tonteria xo estareis conmigo que esas tonterias te dan muchas fuerzas...no??
Ahora si que siii con ana y sin flojear!!
Ya hablamos el viernes nenas,tengan unos dias nice!!
Pd:me akaba de mandar otro sms,ya le contare!!
Muchos besos,Blue**
martes, 21 de abril de 2009
**^va cambiando todo
**sientes como dentro tuyo va cambiando todo,el agua hace que la corriente sea mas fuerte.Que nos keda cuando el mundo ya nos sabe a poco??Y las estrellas hacen que el cielo parezca inerte..son las ganas de verte y no poder hacerlo,son las ganas de creer y no poder creerlo,por el miedo de perder lo que ahora tengo,hablo a solas con mi alma de mis sentimientos...
no lo entiendo,mi camino es firme y recto,pero siento que me caigo aunque te juro q lo intento.
Me levanto con tu mano y tu palabras tan sinceras,pero haga lo que haga veo que mi alma no acierta.
La esperanza va por dias,kiza no estaba escrito,¿¿como sabes q una cosa tan grande es cosa del destino?
A veces kiero huir por miedo a lo q siento,lo ke hay entre tu y yo te juro no quiero perderlo...
Son rayadas sin motivos,son motivos sin razones,un tic-tac que con el timepo separa dos corazones..
Mi alma a sido infiel a lo que yo sentia,y si te digo lo que siento a veces te sorprenderias.
Ya se a x la costumbre,o sea porque yo quiero,sea por lo que sea yo se que te voi perdiendo.
Y no quiero,que otra sea mejor que yo,no quiero que tus labios me digan nunca:ADIÓS
que asco!!!!
aqui estoi...puta gorda!!!xnto espero estar como las thins de abajo---
Wenos dias mis nenis!!!
Estoy hecha una puta mierda...hoy me levante y me pese...49 kg!
Este finde me lo pase comiendo,,,tengo un IMC de 19,06....kiero tener un 16 xlo menos...pero lo voy a conseguir.
Me he puesto q para el domingo almenos debo pesar 46 kilos...y si son 45 mejor asi solo me kedaran 5 kilitos para la perfeccion.
el ayuno de ayer me dejo bastante debil,pues llebaba muxos dias con una dieta con bastantes kalorias y ahora ke no tomo...buano ya sabeis.
Hoy me e levantado con intencion de hacer mis ejercicios,pensaba correr hora y media,pero estoy super cansada.
Correre una hora xq sino voy a seguir x siempre asi de gorda.
Lo malo es que hoy no puedo escaquearme de kasa ala hora de comer(ayer ya lo hice) y no me va a quedar otra que comer.Estoy harta,xk no me dejaran que elija lo k yo kiero comer??(mas bien lo ke no kiero...nada vamos) yo no les obligo a ellos a ke koman!!!
Hoy ire a patinar en hielo con mi xico,la verdad que esa idea me gusta mas k la d salir x ahi a cenar o cosas asi,asi hago deporte y ese tiempo lo paso sin comer ni beber(tengo algo de problema con el alcohol...ebriorexia) aunque voy a dejar por unos dias d tomar nada mas k awa o coca-light xk sino es imposible d adelgazar...Dios pero me enkantan las cervezasss!!!!
..weno le voy a dejar una foto de mi askeroso cuerpo para que la semana q viene puedan ver los efectos...espero que sean wenos!!
Un beso mis princesss os kiero!!!
mi personalidad..
| Trastorno | Grado |
|---|---|
| Paranoide | BAJO |
| Esquizoide | BAJO |
| Esquizotipico | BAJO |
| Histrionico | ALTO |
| Antisocial | MODERADO |
| Narcisista | ALTO |
| Limite | MODERADO |
| Obsesivo | BAJO |
| Dependiente | MODERADO |
| Evitador | BAJO |
AMADA MIA
mi amada hoy ha vuelto con su manto frio....
acariciendo mi cuerpo y haciendome vivir del aire.
La echaba de menos pero a la vez pensaba sino seria mejor que ya no me quisiera..
Pero NO,mi alma no podia soportar que me echaran del reino y ser una mas de la calle..No podia dejar de ser perfecta xk los demas no lo vieran bien.
No queria perder toda mi capacidad de lucha.No queria dejar de tener esa sensacion de placer que me da el ser capaz de vivir sin probar bocado,o el de ver esa gente blanda y gorda comiendo como animales.
A veces me paro a mirarlos,y solo siento 2 cosas;asco y satisfaccion.
Dos sentimientos tan contrarios pueden ir de la mano cuando vives con ana.
Me da asco verles,si señor,y me satisface hacerlos y yo estar ahi,sin comer,con mi cuerpo puro y limpio.
Y ahi mas que nunca es cuando sé que no dejaré nunca a mi reina,pues ella me dara las fuerzas para seguir el camino hacia mi meta.SER UNA PRINCESA
acariciendo mi cuerpo y haciendome vivir del aire.
La echaba de menos pero a la vez pensaba sino seria mejor que ya no me quisiera..
Pero NO,mi alma no podia soportar que me echaran del reino y ser una mas de la calle..No podia dejar de ser perfecta xk los demas no lo vieran bien.
No queria perder toda mi capacidad de lucha.No queria dejar de tener esa sensacion de placer que me da el ser capaz de vivir sin probar bocado,o el de ver esa gente blanda y gorda comiendo como animales.
A veces me paro a mirarlos,y solo siento 2 cosas;asco y satisfaccion.
Dos sentimientos tan contrarios pueden ir de la mano cuando vives con ana.
Me da asco verles,si señor,y me satisface hacerlos y yo estar ahi,sin comer,con mi cuerpo puro y limpio.
Y ahi mas que nunca es cuando sé que no dejaré nunca a mi reina,pues ella me dara las fuerzas para seguir el camino hacia mi meta.SER UNA PRINCESA
Vuelve ana...
Hola princesitasss[!]
Como andan???
Siento haber estado tanto tiempo sin escribir pero al final mi pc murio,,,y tube que comprarme otro.
Bueno la verdad que tampoco tengo muchas novedades,he tenido tambien muy abandonado todo lo demas.A ana,mis estudios...pero me propuse retomar todo desde hoy,pues ya estaba harta de no seguir con nada...Hoy la verdad que solo retomé a ana,aunque mia tubo que venir con nosotras ya que mi chico me saco a cenar x ahi y no podia decirle que yo solo queria agua cuando sabia que no habia probado nada en todo el dia.(weno si,birra jajaj)
Asique ana me ha rencompensado con un buen dia.
Hace unos dias me empecé a leer 'abzurdah' y la verdad que esta muy bien,para las que no lo hayan leido lo recomiendo,te engancha y eso que yo no soy muy de leer.Pero este libro hace que te sientas identificada...pues ella tambien quiere ser princesa(weno almenos en los pocos capitulos que llevo...)
Y nada que a partir de ahora retomare tb el blog,ya que eso tambien va con ana de la mano.Todo el tiempo que dediques a otra cosa que no sea comer pues mejor...o no???
Por cierto em he comprado la tabla de la wii y esta genial!!!
Puedes ponerte metas y hacer todo el ejercicio que quieras sin salir de casa,incluso footing!!! jaja yo me paso todo lo que puedo corriendo y haciendo ejercicios de step y cosas asi para perder mas.Me he puesto perder en 2 semanas 4 kilos,,,ya hos ire contando.
Muchos besos preciosas,espero me dejen comentarios o msn y hablamos.Chaooo
Como andan???
Siento haber estado tanto tiempo sin escribir pero al final mi pc murio,,,y tube que comprarme otro.
Bueno la verdad que tampoco tengo muchas novedades,he tenido tambien muy abandonado todo lo demas.A ana,mis estudios...pero me propuse retomar todo desde hoy,pues ya estaba harta de no seguir con nada...Hoy la verdad que solo retomé a ana,aunque mia tubo que venir con nosotras ya que mi chico me saco a cenar x ahi y no podia decirle que yo solo queria agua cuando sabia que no habia probado nada en todo el dia.(weno si,birra jajaj)
Asique ana me ha rencompensado con un buen dia.
Hace unos dias me empecé a leer 'abzurdah' y la verdad que esta muy bien,para las que no lo hayan leido lo recomiendo,te engancha y eso que yo no soy muy de leer.Pero este libro hace que te sientas identificada...pues ella tambien quiere ser princesa(weno almenos en los pocos capitulos que llevo...)
Y nada que a partir de ahora retomare tb el blog,ya que eso tambien va con ana de la mano.Todo el tiempo que dediques a otra cosa que no sea comer pues mejor...o no???
Por cierto em he comprado la tabla de la wii y esta genial!!!
Puedes ponerte metas y hacer todo el ejercicio que quieras sin salir de casa,incluso footing!!! jaja yo me paso todo lo que puedo corriendo y haciendo ejercicios de step y cosas asi para perder mas.Me he puesto perder en 2 semanas 4 kilos,,,ya hos ire contando.
Muchos besos preciosas,espero me dejen comentarios o msn y hablamos.Chaooo
jueves, 5 de marzo de 2009
mArzo,,,
ola princesas,,,,siento no haber aparecido x aki pero se me estropeo el ordenador,,,,dios en que puta hora!!!he estado comiendo ,,,me siento fatal....Ahora q xfin vuelvo a hablar con vosotras seguro que pronto empiezo a bajar...ademas no me keda otra,pues me voi con D ala playa muy pronto y NO PUEDO IR ASI,,,,en el momento qme dijo k ns fueramos,,,,me entro mucha alegria pero al segundo pensé: NOO JODER NO PUEDO IR CON ESTE PESO,CREERA QUE SOY UNA VACA!"!!
lo bueno que hoy es jueves asique hoy hare mi ultima comida al mdio dia,,xq esta mi madre y hasta el lunes no volvere a tomar nada,,,pero el problema son los tragos del finde,que seran las unikas kalorias que me entren en el kuerpo.Pero pienso quemarls con D y haciendo ejercicios en mi kasa.
la carrera la tube que dejar al estar sin pc,es una pena.Pero ahora empezare con mas fuerza que nunca.Ire a comprarme el glucomanano para que me sacie el hambre y asi no quedar con mia este finde.
Encima ya me entere que mi ex se echo una nueva chica,,,,ami no me molesta xq le kiera,sino xq encima hace con ella las cosas que hacia conmigo,los mismos viajes....y luego me reproxaba que hubiera encontrado yo a alguien cuando el hasta se ha ido ala playa kon ella.Bueno que le jodan,ese tio solo trajo a mi vida cosas negativas al fin y al cabo.
Bueno princesss las dejo x ahora..voi a ver thinspo y demas aver si pongo cosillas.Muxos kiSSSeees******
lo bueno que hoy es jueves asique hoy hare mi ultima comida al mdio dia,,xq esta mi madre y hasta el lunes no volvere a tomar nada,,,pero el problema son los tragos del finde,que seran las unikas kalorias que me entren en el kuerpo.Pero pienso quemarls con D y haciendo ejercicios en mi kasa.
la carrera la tube que dejar al estar sin pc,es una pena.Pero ahora empezare con mas fuerza que nunca.Ire a comprarme el glucomanano para que me sacie el hambre y asi no quedar con mia este finde.
Encima ya me entere que mi ex se echo una nueva chica,,,,ami no me molesta xq le kiera,sino xq encima hace con ella las cosas que hacia conmigo,los mismos viajes....y luego me reproxaba que hubiera encontrado yo a alguien cuando el hasta se ha ido ala playa kon ella.Bueno que le jodan,ese tio solo trajo a mi vida cosas negativas al fin y al cabo.
Bueno princesss las dejo x ahora..voi a ver thinspo y demas aver si pongo cosillas.Muxos kiSSSeees******
miércoles, 28 de enero de 2009
27 d ener00
Hola amoresss!!!
Weno hoy tube un dia genial....empezé ya la carrera y me fue super bien...
Pase todo el dia x el centro con mi chico,,,,llamemosle D....jaja.Weno q eso q me fui con D al centro(de Madrid) y no tome na mas k un te cuando me levante y una pastilla d vitaminas...pero lueg fuimos a comer.
Dije:wno si solo hago esta comida en el dia y mañana ayuno n sera tan malo....
pero comí y na mas terminar......BUAGHHHH!!!! lo eche todo!!!vomito todito lok habia comido xo sin provokarlo...supongo k ana llamo sola a mia...^^
Y nada mas solo mas awa y unas ciruelas en todo el dia....m parece q e hecho un buen dia d carrera.
Espero llegar pronto ala meta...Seguro q asi D esta mas contnto d tener una princes....:D
y Poco mas hice nenisss....voi a ver si veo unos videos thinspo y me duermo,asi soñare con q pronto sere asi.
Pd: lo unik sk e estado un poco debil y no hice deporte...jaja weno si pero con mi xiko,,,,^_^
Kisssessss y seguid asiiii!!!!
26 d ener0
Hola!!hoy fue un buen dia con ana,,,245kal!!!y mucho agua y un te rojo,.,solo camine un poco pero weno lo mejorare.
He avanzado bastante con mi blog,Ya he puesto tips,thinspo,mandamientos,iniciacion,el peso d ana….no va mal.
Además me apunte a una carrera.es d un mes,pero solo d peso n d puntos.la meta son los 40 xo nse si en un mes podre kitarm los kilos..espero q si.
Hoy x lo demas n tube wen dia(x eso kiza m fue mejor kn ana)..estube bastant rayada la verdad y luego encima chu va y no m consuela..me sento mal la verdad de k se fuera con su amigo i no viniera…xo luego ablamos y se arreglo.Cenamos en el vips,i tome ensalada cesar y sándwich integral con una jarra de litro d awa.Espero q chu no me regañe mañana xk tb comeremos x ahí y yo estando en una carrera no puedo comer…sera la unika comida k haga en el dia y baja d calorías xk sino,,,xo weno hare x la tarde sentadillas y abdominales.
El miércoles ire con K a x unas pastillas k te kitan el hambre y tienen fibra,a ver q tal,xk sino nse kmo awantare 1 mes d carrera,ah!! Y mañana Tng k acerm la foto para la karrera,,,estoi deseando k pase un mes para ver las dos juntas y verme nice!!!Si lo logro me comprare unos vakeros nuevos y un vestidito para lucir mi nuevo cuerpo.
Weno debo acostarm ya q son las 4,20.….madre mia mañana m va a costar muxisimo levantarm.A ver como paso el dia con ana mañana q me levantare tan pronto…ojala no me falle y m ayude a seguir.
En fin me voi a acostar,un beso.
He avanzado bastante con mi blog,Ya he puesto tips,thinspo,mandamientos,iniciacion,el peso d ana….no va mal.
Además me apunte a una carrera.es d un mes,pero solo d peso n d puntos.la meta son los 40 xo nse si en un mes podre kitarm los kilos..espero q si.
Hoy x lo demas n tube wen dia(x eso kiza m fue mejor kn ana)..estube bastant rayada la verdad y luego encima chu va y no m consuela..me sento mal la verdad de k se fuera con su amigo i no viniera…xo luego ablamos y se arreglo.Cenamos en el vips,i tome ensalada cesar y sándwich integral con una jarra de litro d awa.Espero q chu no me regañe mañana xk tb comeremos x ahí y yo estando en una carrera no puedo comer…sera la unika comida k haga en el dia y baja d calorías xk sino,,,xo weno hare x la tarde sentadillas y abdominales.
El miércoles ire con K a x unas pastillas k te kitan el hambre y tienen fibra,a ver q tal,xk sino nse kmo awantare 1 mes d carrera,ah!! Y mañana Tng k acerm la foto para la karrera,,,estoi deseando k pase un mes para ver las dos juntas y verme nice!!!Si lo logro me comprare unos vakeros nuevos y un vestidito para lucir mi nuevo cuerpo.
Weno debo acostarm ya q son las 4,20.….madre mia mañana m va a costar muxisimo levantarm.A ver como paso el dia con ana mañana q me levantare tan pronto…ojala no me falle y m ayude a seguir.
En fin me voi a acostar,un beso.
martes, 27 de enero de 2009
Empezar a ser ana....
Aqui os dejo cómo convertirse en Princesa....
1) compra un cuaderno lindo e imprime las tablas de calorias en ese cuaderno a paritr de ahora anotaras todo lo q comas y te pondras un limite como 600 calorias y no podras pasarte de ese limite podras comer todo lo q quieras pero no pasarte .
2) haz ejercisio como sentadillas abdominales corre sal camina ejercita thu cuerpo !!! asi qedamars todoas las calorias sobrantes o metete a una actividad extraprogramatica en thu colegio o en un gimnacio has volleibol basketball etchaz un deporto o haz los ejercios basicos todos los dias o cuando quieras comer y no debas .
3) mirate a un espejo mira q esta mal cuanto te falta por bajar solo llegaras hasta ese peso ese sera tu peso limite y mira toda esa grasa piensa AHORA TIENES Q SER PERFECTA CUESTE LO QUE CUESTE.
4) ahora q ia llevas anotando las calorias anda bajndole como limite 500 o 400 sige anotando lo q comes .
5) aora q ya ha pasado un tiempo eliminaras de thu plan alimenticio las frituras y cosas grasientas comeras solo comida saludable asi te amntendras feliz y en forma y no olvidar saludable!!
6) entra a carreras y prueba con dietas varia tu alimentacion mezcla ayuno con semiayuno ¿ cuidado ya te estas conviertiendo de mariposa a princesa!
7 ) ya eres toda una princesa pero recuerda q no es dificil empezar sino q mantenerlo trata de no tropezar y cuando lo hagas siempre levantate no olvides thu peso meta no vayas mas alla de el haste feliz a ti misma no a los demas !!
8) usa tu pulsera roja aora eres toda una ana no exageres toma vitaminas toma leche de vez en cuando no vivas solo de ayuno ya q puedes poner en riesgo thu salud lleva ana de una manera saludable y busca la perfeccion no solo en el cuerpo si no tbn preocupate de thu pelo thu piel makillate arreglate comprate ropa linda pintate las uñas hazte peinados nuevos thu eres bella y tines q sacarte partido!!!Espero q estos tips les ayuden a alcanzar su meta princesas cuidado no exageren por favor lleven esto de forma saludable y no olviden tomar vitaminas
*****la perfeccion es dificil pero nosotras podremos alcanzarla *****
1) compra un cuaderno lindo e imprime las tablas de calorias en ese cuaderno a paritr de ahora anotaras todo lo q comas y te pondras un limite como 600 calorias y no podras pasarte de ese limite podras comer todo lo q quieras pero no pasarte .
2) haz ejercisio como sentadillas abdominales corre sal camina ejercita thu cuerpo !!! asi qedamars todoas las calorias sobrantes o metete a una actividad extraprogramatica en thu colegio o en un gimnacio has volleibol basketball etchaz un deporto o haz los ejercios basicos todos los dias o cuando quieras comer y no debas .
3) mirate a un espejo mira q esta mal cuanto te falta por bajar solo llegaras hasta ese peso ese sera tu peso limite y mira toda esa grasa piensa AHORA TIENES Q SER PERFECTA CUESTE LO QUE CUESTE.
4) ahora q ia llevas anotando las calorias anda bajndole como limite 500 o 400 sige anotando lo q comes .
5) aora q ya ha pasado un tiempo eliminaras de thu plan alimenticio las frituras y cosas grasientas comeras solo comida saludable asi te amntendras feliz y en forma y no olvidar saludable!!
6) entra a carreras y prueba con dietas varia tu alimentacion mezcla ayuno con semiayuno ¿ cuidado ya te estas conviertiendo de mariposa a princesa!
7 ) ya eres toda una princesa pero recuerda q no es dificil empezar sino q mantenerlo trata de no tropezar y cuando lo hagas siempre levantate no olvides thu peso meta no vayas mas alla de el haste feliz a ti misma no a los demas !!
8) usa tu pulsera roja aora eres toda una ana no exageres toma vitaminas toma leche de vez en cuando no vivas solo de ayuno ya q puedes poner en riesgo thu salud lleva ana de una manera saludable y busca la perfeccion no solo en el cuerpo si no tbn preocupate de thu pelo thu piel makillate arreglate comprate ropa linda pintate las uñas hazte peinados nuevos thu eres bella y tines q sacarte partido!!!Espero q estos tips les ayuden a alcanzar su meta princesas cuidado no exageren por favor lleven esto de forma saludable y no olviden tomar vitaminas
*****la perfeccion es dificil pero nosotras podremos alcanzarla *****
Alimentos con calorias negativas
Weno princess aqui les dejo unos alimentos con calorias negativas,por si alguna vez no pueden controlar el hambre y el agua o el te no las sacia(los alimentos de calorias negativas son los q tienen calorias pero el organismo quema mas al digerirlas que las q nos aportan):
Espárragos
Remolacha
Brócoli
Col verde
Zanahorias
Coliflor
Apio
Achicoria
Pimientos rojos
Picantes
Pepino
Endivias
Ajo
Lechuga
Cebolla
Espinacas
Calabaza
Calabacín
Papaya
Manzanas
Pomelo
Limones
Mangos
Naranjas
Piña
Frambuesas
Fresas
Mandarinas
Arándanos
Remolacha
Brócoli
Col verde
Zanahorias
Coliflor
Apio
Achicoria
Pimientos rojos
Picantes
Pepino
Endivias
Ajo
Lechuga
Cebolla
Espinacas
Calabaza
Calabacín
Papaya
Manzanas
Pomelo
Limones
Mangos
Naranjas
Piña
Frambuesas
Fresas
Mandarinas
Arándanos
Consejos anti-celulitis
*Frote el área afectada con una toallita humeda de café tibio, y luego envuelva el área por unos pocos minutos con un plástico antes de limpiar el área.
*Tambien frote su cuerpo con sales de Epson mientras se encuentra en la ducha, para ayudar a remover la celulitis.
*Cepillar en seco la piel no sólo brinda una muy satisfactoria sensación, sino que además ayuda a quitar las toxinas del cuerpo, mejorar la circulación sanguínea y la tonificación muscular, y, finalmente, combatir la celulitis.
*Mezcle un aceite base con aceite de coriandro, tomillo o zanahoria, y use esta combinación para masajear el área afectada por la celulitis.
*Trate de agacharse continuamente para ejercitar el área con celulitis.
*Cierto es que la mayoría de nosotras se agacha continuamente, pero existe un segundo paso, en donde sería necesario, mientras está agachada, moverse de lado a lado, colocando todo su peso en una pierna y luego en la otra.
*Agregue una pequeña cantidad de proteínas en cada comida, especialmente si lleva una dieta vegetariana u ovolactovegetariana .
*Frote el área afectada con una toallita humeda de café tibio, y luego envuelva el área por unos pocos minutos con un plástico antes de limpiar el área.
*Tambien frote su cuerpo con sales de Epson mientras se encuentra en la ducha, para ayudar a remover la celulitis.
*Cepillar en seco la piel no sólo brinda una muy satisfactoria sensación, sino que además ayuda a quitar las toxinas del cuerpo, mejorar la circulación sanguínea y la tonificación muscular, y, finalmente, combatir la celulitis.
*Mezcle un aceite base con aceite de coriandro, tomillo o zanahoria, y use esta combinación para masajear el área afectada por la celulitis.
*Trate de agacharse continuamente para ejercitar el área con celulitis.
*Cierto es que la mayoría de nosotras se agacha continuamente, pero existe un segundo paso, en donde sería necesario, mientras está agachada, moverse de lado a lado, colocando todo su peso en una pierna y luego en la otra.
*Agregue una pequeña cantidad de proteínas en cada comida, especialmente si lleva una dieta vegetariana u ovolactovegetariana .
ThiNsPo....
Mirad anahi el cambio q dio gracias a ana...
y nicole....i love u!!!!
Seremos angeles de victoria secret's....
Seremos angeles de victoria secret's....
tips mia
Tips Mia
eStos tips son para las princesitas mias....
-Mastica bien la comida hasta que se disuelva en tu boca y luego escupela y dasela a tu perro.. o gato..pero no botes la comida!
-Toma mucha agua si vas a comer algo que no debes y sabes que vas a vomitar.
-Trata de vomitar lo mas rapido posible despues de haber comido, si dejas pasar mucho tiempo sera peor!!
-Cuando te cueste mucho trabajo vomitar toma mas agua y vomitala, y asi hasta que no te salga sino agua.
-Procura tomar algo de menta que de la sensacion de frio para refrescar la garganta luego de vomitar
-Come mucha lechuga.. espinacas... repollo... ademas de ser muy nutritivas llenan y sin muchas calorias!
-Si no puedes vomitar porque hay mucha gente llevate un envace a tu cuarto,pon musica a todo volumen o la tv para que no t oigan,y cuando todos duerman lo botas en el baño.
-Cuando vayas a comer algo que no debes, y sabes que lo haras , deja que todos te vean comer!! asi no sospecharan nada de mia...
-Acostumbra a tu familia a que t gusta comer en tu cuarto.. asi puedes guardarla en una bolsita con zip y luego cuando salgas darsela a tu perro o gato...
eStos tips son para las princesitas mias....
-Mastica bien la comida hasta que se disuelva en tu boca y luego escupela y dasela a tu perro.. o gato..pero no botes la comida!
-Toma mucha agua si vas a comer algo que no debes y sabes que vas a vomitar.
-Trata de vomitar lo mas rapido posible despues de haber comido, si dejas pasar mucho tiempo sera peor!!
-Cuando te cueste mucho trabajo vomitar toma mas agua y vomitala, y asi hasta que no te salga sino agua.
-Procura tomar algo de menta que de la sensacion de frio para refrescar la garganta luego de vomitar
-Come mucha lechuga.. espinacas... repollo... ademas de ser muy nutritivas llenan y sin muchas calorias!
-Si no puedes vomitar porque hay mucha gente llevate un envace a tu cuarto,pon musica a todo volumen o la tv para que no t oigan,y cuando todos duerman lo botas en el baño.
-Cuando vayas a comer algo que no debes, y sabes que lo haras , deja que todos te vean comer!! asi no sospecharan nada de mia...
-Acostumbra a tu familia a que t gusta comer en tu cuarto.. asi puedes guardarla en una bolsita con zip y luego cuando salgas darsela a tu perro o gato...
TiPs
TiPs De aNa
.- http://www.fitday.com muy buena para llevar un control de calorias q comes...
.-Cada mañana pesate y luego cepilla tus dientes
-Comienza a escribir 1 diario, puedes anotar lo que comes en el dia y asi llevar un control y darte cuenta de si cumpliste tu meta diaria, ademas puede ser muy divertido, puedes poner recorte colores. lo que quieras!
-Siempre busca un sustituto del azúcar, o aprende a comer sin azúcar.
-Nunca subestimes el poder de la sopa, las puedes preparar de mil maneras, y te puedes sentir llena sin una caloría, sin grasa y sin colesterol
-Busca comidas sanas, que te salvan cuando tienes hambre y no tienen calorías o muy pocas.
-Es mejor comer 100 calorías 5 VECES al día que 500 en un solo momento.
-Siempre es bueno dormir bien.
-Toma por lo menos 2L de agua diarios
.-Come despacio preferiblemente en un plato pequeño y porciones pequeñas
-Mastica bien los alimentos x lo menos unas 40 veces (Te ayudara si eres mia)!!
-Puedes comer hielo si sientes mucha hambre!-Siempre toma vitaminas (para evitar anemias...)
-No te purgues muy seguido (destruye la flora intestinal)
-Muy importante NO LE DIGAS A NADIE QUE ERES AMIGA DE ANA O MIA!!-Cuando bajes de peso y estes feliz NO TE PREMIES CON COMIDA comprate una prenda de vestir! una pulsera! o lo que sea... asi completaras un look mas lindo =D!!
-Cuando sientas ansiedad come Chiclets SIN AZUCAR... (Ademas de darte un buen aliento quita la ansiedad) no exageres con los chiclets ya que estos contienen calorias..
-En tu casa usa ropa apretada para que veas por que haces esto.
-Come desnuda frente a un espejo!
-Trata de evitar las salidas sociales con amigos, novio... etc!!! Todas estas terminan en el cine comiendo PALOMITAS DE MAIZ o en BURGUER KING ...-Deja de tomar alcohol contiene un monton de calorias...
*come lo mas lento que puedas.
*si tienes mucha hambre cuenta hasta cien. Con suerte esta desaparecerá *baja tu tenedor cada vez que termines de pinchar algo de comida
*nunca comas después de las siete
*limpia algo como el baño, así se te quitara el apetito
*lavate los dientes. El sabor de la pasta t dejara una buena sensación. *todas las calorías cuentas. Mientras estas sentada no dejes de moverte. Mueve una pierna, un lápiz...
*tomate un vaso de agua cada hora. No solo te sentirás llena, tendrás una piel hidratada. Si tomas agua fría quemas más calorías, si la tomas tibia te da sensación de estar satisfecha.
*cuando salgas solo lleva la cantidad de dinero necesaria, de lo contrario estarás tentada a gastar tu dinero en comida.
*sentarse derecho y tener una buena postura quema 10% mas calorías que estar mal sentado
*si tienes mucha hambre come solo alimentos de CALORIAS NEGATIVAS
*ten siempre contigo la foto de algún cuerpo que te gustaría llegar a tener
*toma un sorbo de agua después de cada mordida
*si tienes frió no te pongas nada encima tu cuerpo quema calorías tratando de entrar en calor.
*si algo se te antoja y no te puedes resistir solo mastícalo y luego escupelo.
*come en platos mas pequeños
*presiona los glúteos todo el tiempo, eso quema calorías y te ejercita *toca esa asquerosa piel sobrante
*si la gente te dice que estas muy delgada y que están preocupados por ti, contesta que te es muy ofensivo que te repitan lo delgado que es tu cuerpo y que has tratado de ganar peso y no has podido.
*si vas a comer hazlo cuando haya alguien que te este viendo *recuerda que la obesidad es asquerosa
*Thinspiration es tu mejor amiga
*recuerda que aunque tus delgadísimas amigas coman mucho y no suban ni un gramo no quiere decir que esto va a funcionar contigo
*aprende a amar esa sensación de tener el estomago vacío. Creerme vas a odiar cuando este lleno.
*si tienes hambre da vueltas hasta sentirte mareada y asqueada
*mastica chicle libre de azúcar, eso mantiene a tu boca ocupada *recuerdo comer en el mismo lugar diario y nunca enfrente de la televisión o computadora. Tu mente no registrara las advertencias que tu cuerpo le envía de que ya está satisfecho.
*compra caramelos sin azúcar
*si tienes mucha hambre ve a casa de algún amigo. Ahí no puedes atacar al refrigerador.
*cuando sientas mucha hambre (tanta que duele) comete medio plátano pero come menos el resto del día.
est
.- http://www.fitday.com muy buena para llevar un control de calorias q comes...
.-Cada mañana pesate y luego cepilla tus dientes
-Comienza a escribir 1 diario, puedes anotar lo que comes en el dia y asi llevar un control y darte cuenta de si cumpliste tu meta diaria, ademas puede ser muy divertido, puedes poner recorte colores. lo que quieras!
-Siempre busca un sustituto del azúcar, o aprende a comer sin azúcar.
-Nunca subestimes el poder de la sopa, las puedes preparar de mil maneras, y te puedes sentir llena sin una caloría, sin grasa y sin colesterol
-Busca comidas sanas, que te salvan cuando tienes hambre y no tienen calorías o muy pocas.
-Es mejor comer 100 calorías 5 VECES al día que 500 en un solo momento.
-Siempre es bueno dormir bien.
-Toma por lo menos 2L de agua diarios
.-Come despacio preferiblemente en un plato pequeño y porciones pequeñas
-Mastica bien los alimentos x lo menos unas 40 veces (Te ayudara si eres mia)!!
-Puedes comer hielo si sientes mucha hambre!-Siempre toma vitaminas (para evitar anemias...)
-No te purgues muy seguido (destruye la flora intestinal)
-Muy importante NO LE DIGAS A NADIE QUE ERES AMIGA DE ANA O MIA!!-Cuando bajes de peso y estes feliz NO TE PREMIES CON COMIDA comprate una prenda de vestir! una pulsera! o lo que sea... asi completaras un look mas lindo =D!!
-Cuando sientas ansiedad come Chiclets SIN AZUCAR... (Ademas de darte un buen aliento quita la ansiedad) no exageres con los chiclets ya que estos contienen calorias..
-En tu casa usa ropa apretada para que veas por que haces esto.
-Come desnuda frente a un espejo!
-Trata de evitar las salidas sociales con amigos, novio... etc!!! Todas estas terminan en el cine comiendo PALOMITAS DE MAIZ o en BURGUER KING ...-Deja de tomar alcohol contiene un monton de calorias...
Más tips.......
*come lo mas lento que puedas.
*si tienes mucha hambre cuenta hasta cien. Con suerte esta desaparecerá *baja tu tenedor cada vez que termines de pinchar algo de comida
*nunca comas después de las siete
*limpia algo como el baño, así se te quitara el apetito
*lavate los dientes. El sabor de la pasta t dejara una buena sensación. *todas las calorías cuentas. Mientras estas sentada no dejes de moverte. Mueve una pierna, un lápiz...
*tomate un vaso de agua cada hora. No solo te sentirás llena, tendrás una piel hidratada. Si tomas agua fría quemas más calorías, si la tomas tibia te da sensación de estar satisfecha.
*cuando salgas solo lleva la cantidad de dinero necesaria, de lo contrario estarás tentada a gastar tu dinero en comida.
*sentarse derecho y tener una buena postura quema 10% mas calorías que estar mal sentado
*si tienes mucha hambre come solo alimentos de CALORIAS NEGATIVAS
*ten siempre contigo la foto de algún cuerpo que te gustaría llegar a tener
*toma un sorbo de agua después de cada mordida
*si tienes frió no te pongas nada encima tu cuerpo quema calorías tratando de entrar en calor.
*si algo se te antoja y no te puedes resistir solo mastícalo y luego escupelo.
*come en platos mas pequeños
*presiona los glúteos todo el tiempo, eso quema calorías y te ejercita *toca esa asquerosa piel sobrante
*si la gente te dice que estas muy delgada y que están preocupados por ti, contesta que te es muy ofensivo que te repitan lo delgado que es tu cuerpo y que has tratado de ganar peso y no has podido.
*si vas a comer hazlo cuando haya alguien que te este viendo *recuerda que la obesidad es asquerosa
*Thinspiration es tu mejor amiga
*recuerda que aunque tus delgadísimas amigas coman mucho y no suban ni un gramo no quiere decir que esto va a funcionar contigo
*aprende a amar esa sensación de tener el estomago vacío. Creerme vas a odiar cuando este lleno.
*si tienes hambre da vueltas hasta sentirte mareada y asqueada
*mastica chicle libre de azúcar, eso mantiene a tu boca ocupada *recuerdo comer en el mismo lugar diario y nunca enfrente de la televisión o computadora. Tu mente no registrara las advertencias que tu cuerpo le envía de que ya está satisfecho.
*compra caramelos sin azúcar
*si tienes mucha hambre ve a casa de algún amigo. Ahí no puedes atacar al refrigerador.
*cuando sientas mucha hambre (tanta que duele) comete medio plátano pero come menos el resto del día.
est
Hola niñas!!!como estais?? weno este va a ser mi diario....soy blue y soi ana...
Hoy pase un dia genial con ana,,,,ayer solo como 2 hojas de lechuga y un tomate pequeño.y hoy dos ensaladas de lechuga y un sandwick integral vegetal.Muchisiiima agua y te.
La verdad que estoy satisfecha de estos dos dias..espero que cuando llegue el carnaval me siente perfecto el disfraz de angelito...espero ponerlas fotos!!.....Aqui les dejo unas thinspo....seguid asi q juntas podemos!!**
lunes, 26 de enero de 2009
MaNdaMientoS
. Si no estas delgada no eres atractiva.
*2. Estar delgada es lo mas importante.
*3. Compra la ropa adecuada, cortate el pelo, toma laxantes, muerete dehambre...lo que sea para estar mas delgada.
*4. No comeras sin sentirte culpable.
*5. No comeras comida que engorde sin castigarte despues
.*6. Contaras calorias y limitaras tus comidas de acuerdo con ellas.
*7. Los designios de la báscula son los mas importantes.
*8. Perder peso es bueno, engordar malo.
*9. Nunca se esta lo suficientemente delgada.
*10. Estar delgada y no comer demuestran la autentica fuerza de voluntad y nivel de exito.
domingo, 25 de enero de 2009
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